婴儿能吃猪肚吗？给新手爸妈的喂养指南-vopao体育直播网

最近好多宝妈在群里讨论能不能给娃吃猪肚，有的说营养好，有的担心消化不了。今天咱们就来聊聊这个事，结合专业医生的建议，把猪肚的利弊掰扯清楚，顺便分享些实操经验。

一、年龄是道硬门槛

这事儿得先看娃的月龄。像江苏省中医院武主任说的，一岁以内的宝宝肠胃太娇嫩，猪肚的纤维结构又比较粗，搞不好会引起腹胀甚至腹泻‌。有个宝妈说她家8个月娃吃了两勺猪肚汤就拉绿便，吓得赶紧停喂。

不过满周岁的娃可以试试啦！但要注意初次添加要像试新辅食那样谨慎。郑州大学附属医院的专家建议，第一次给指甲盖大小的量就行，观察24小时没过敏反应再加量‌。

不过要注意猪肚的脂肪含量是鸡胸肉的3倍，胖宝宝得控制量。有个朋友家娃超重，儿保医生让每周最多吃两次，每次不超过20g‌。

给娃做猪肚千万不能图省事，得按这三步走：

记得要切细丝或剁成末，刚开始可以混在粥里。见过有宝妈把炖烂的猪肚打成泥，拌在米粉里娃吃得可香了‌。

要是发现娃吃完便便有未消化的肉渣，或者频繁放屁，就要减量或暂停。有个宝妈记录饮食日记发现，她家娃每次吃超过30g猪肚就会夜醒哭闹‌。

总之给娃吃猪肚这事得量体裁衣，既要看年龄也要观察个体反应。刚开始添加时最好选上午时段，这样万一有不适也方便处理。记住营养再好的食物也要搭配均衡，可别把猪肚当主食天天喂哦！‌