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19赛季cba赛程

时间：2026-02-11|
来源：vopao体育直播网

2018-2019赛季CBA联赛以突破性赛程设计和密集焦点战引发热议。常规赛首次扩军至46轮，南北分区混战、外援政策调整与季后赛名额争夺成为关键词，广东宏远与新疆广汇的巅峰对决更成为时代缩影。

那年啊，说实话，现在想起来还有点热血沸腾！19赛季的CBA赛程安排，绝对算得上联赛改革的分水岭。当时官方突然宣布要把常规赛从38轮直接拉到46轮，好些球迷群里直接炸锅了——有人担心球员吃不消，也有人盘算着能多看几场德比战，现在回头看，这步子迈得确实够大！ 先说赛程结构上的大动作：

常规赛周期从10月21日撑到次年3月13日，横跨整个冬天
20支球队首次采用南北分区混战，每队要和同区对手打4场
新增全明星周末放在青岛，把1月中旬的赛程拦腰截断

记得当时看到赛程表，我最先注意到的是广东宏远要三战新疆广汇，这两支队伍前两年就在总决赛碰过头，这次常规赛碰撞简直火星四溅。特别是12月那场疆粤大战，易建联硬扛着亚当斯的场面，现在手机里还存着现场拍的短视频呢！要说赛程安排的精妙处，必须提春节前的魔鬼赛程。1月底到2月初那两周，居然要塞进去6轮比赛，各队教练组那会儿天天熬夜研究轮换策略。辽宁队就是在这段掉链子的，大韩的脚踝伤情反复，直接影响到季后赛走势。外援政策变化也是暗藏玄机：

4节6人次调整为4节4人次（倒数五名球队可多1人次）
季后赛突然允许注册外援更换，这招让不少球队临时调整策略

当时北京首钢就吃了闷亏，常规赛死磕防守节奏，结果季后赛人家都换强力外援，雅尼斯教练气得在发布会上直拍桌子，这剧情比电视剧还跌宕起伏！现在复盘这个赛季，最值得说道的是赛程改革带来的蝴蝶效应。46轮常规赛逼着各队建立更科学的训练体系，年轻球员得到更多出场机会，像孙铭徽、胡明轩这些新生代，都是在这个赛季开始崭露头角。不过密集赛程也暴露医疗团队短板，赛季末段几乎每支球队都有主力伤停的情况。最后必须提那个充满争议的季后赛安排。前12名进季后赛看似放宽门槛，但5-12名要打单场淘汰赛，这种刺激玩法让上海队成了最大黑马。王潼那记绝杀球，直接把广厦挡在八强门外，现在想起来手心还会冒汗！说到底，19赛季的赛程改革就像面多棱镜，既照见中国篮球职业化的进步，也折射出人才培养、赛事运营的诸多挑战。如今各队应对长赛季愈发游刃有余，或许正得益于当年这场摸着石头过河的勇敢尝试。

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